JUICY YANG YOGA

Beschreibung

Mit Juicy Yang tauchst du in eine Flussreise voller Achtsamkeit, Fokus und Verbundenheit. Dynamisch, erfrischend, kreativ bringen diese 90 Minuten dein Äusseres zum glühen und dein Inneres zum strahlen. Es erwarten dich Kreative Vinyasa Yoga Sequenzen, Armbalancen, Umkehrhaltungen, detaillierte Ausrichtung der Asana, Atemtechniken, Myofascial Release Techniken und zum Schluss ein verdientes Shavasana. Für alte Hasen und mutige Neulinge. Wenn du nicht sicher bist ob diese Stunde was für dich ist, melde dich kurz bei mir per Mail: iona.yoga.werk@gmail.com. Preise*: Schnupperstunde 20 CHF Einzelstunde 32 CHF | Studi 30 CHF 5er Abo 140 CHF | Studi 130 CHF 10er Abo 260 CHF | Studi 250 CHF *bar oder über Twint vor Ort bezahlen. Yoga Matten, Bolster, Klötze und Decken hat es vor Ort.

Kontaktangaben