Morning Glow Yoga

Beschreibung

Die Stunde wird dich körperlich und auch mental erfrischen, kräftigen und mobilisieren. In einem Gleichgewicht aus aktivierenden, fliessenden Yang Yoga Posen, erdenden Yin Posen und ausgleichenden Atemübungen wirst du ganzheitlich entspannt und gestärkt in deinen Tag raus gehen. Das Gleichgewicht zwischen aktiv und passiv, Sonne und Mond, laut und leise, geben und nehmen ist nicht immer einfach zu finden und halten. Schenk dir mit dieser Yoga Stunde eine Spielwiese, ein Übungsfeld, einen geschützten Rahmen, um dein Gleichgewicht zu finden. Für alte Hasen und mutige Neulinge. Wenn du nicht sicher bist ob diese Stunde was für dich ist, melde dich kurz bei mir per Mail: iona.yoga.werk@gmail.com. *Diese Stunde findet in den Schulferien jeweils nicht statt. Wenn du nicht sicher bist, ob dieser Kurs auch etwas für dich ist, meld dich gerne bei mir: iona.yoga.werk@gmail.com Preise*: Schnupperstunde 20 CHF Einzelstunde 32 CHF | Studi 30 CHF 5er Abo 140 CHF | Studi 130 CHF (8 Wochen gültig) 10er Abo 260 CHF | Studi 250 CHF (16 Wochen gültig) *bar oder über Twint vor Ort bezahlen. Diese Stunde findet während den Schulferien nicht statt. Die jeweiligen Wochen werden dementsprechend auf dem Abo verlängert.

Kontaktangaben

• Obachstrasse 2, 4500 Solothurn, Switzerland

  +41787604959

  iona.yoga.werk@gmail.com