Drei Öl Essenzen, drei Geschichten mit Essenz

vor 3 Tagen

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Wie meine Ölessenzen entstanden sind, und warum ich sie selbst jeden Tag brauche

Meine drei Ölessenzen begleiten mich zum Teil schon mein Leben lang. Ans Verkaufen habe ich lange nicht gedacht. Es begann damit, dass ich nach jeder Yogastunde allen Teilnehmer:innen den Nacken massiert habe und dazu schon seit jeher meine eigene Öle machte. Immer wieder fragten mich Yogi:nis danach: «Was ist das für ein Öl? Wo kann ich das kaufen?»

So begann ich die Öle in meinem Yoga Studio zu verkaufen. Als die Pandemie kam, habe ich mit ihnen und ein paar Linoldrucken meinen Online-Shop eröffnet.

Die Öl Essenzen führten zur Geburtsstunde vom Schwesterwerk:)

Heute möchte ich dir die drei Öle vorstellen und die Geschichten, die in ihnen stecken.

Johanniskraut-Öl essenz mit Rose: das Öl meiner Kindheit

Dieses Rezept kenne ich, seit ich auf der Welt bin. Meine Mutter und mein Onkel haben im Sommer Johanniskrautöl für die Hausapotheke angesetzt. Um die heilende Kraft des Johanniskrauts wissen die Menschen, und vor allem wir Frauen, schon seit Jahrhunderten, wenn ich sogar Jahrtausenden. In unserer Familie war dieses Wissen ganz selbstverständlich: Bei Verspannungen, kleinen Verletzungen oder wenn jemand Trost brauchte, kam das rote Öl zum Einsatz. Das Rezept ist ganz einfach: frisch gesammelte Johanniskrautblüten in hochwertigem Olivenöl. Ich verwende dafür ein Bio-Olivenöl aus Griechenland, das mein Freund Janis Polixas mit Tou Pappou importiert. Sein Geschmack passt für mich einfach am besten.

Dazu kommen bulgarische Rose und Rosengeranie. Diese Düfte erinnern mich an meine Mamma. Sie war Therapeutin, und bei uns fünf Kindern hat sie jedes Wehwehchen stets mit altbewährten, fein schmeckenden «Mitteli» und «Kügeli» umsorgt. Schon wenn ich das Öl rieche, fühle ich mich umhüllt und beruhigt.

Aus dieser Ölessenz ist auch die Grundlage meines meistverkauften Produkts, der Goldbalsam. In Balsamform hält die wärmende, schützende Pflege länger an, gerade in der kalten Jahreszeit. Bei meinen Kindern kommt er oft zum Einsatz, bei kleinen Wehwehchen oder wenn sie abends Mühe haben herunterzufahren.

So verwende ich es: Wenn ich kraftlos bin oder etwas Zehrendes hinter mir habe, manchmal auch vor mir, öle ich meinen ganzen Körper ein und massiere mich dabei. Und als tägliche Pflege nehme ich die Ölessenz oder den Goldbalsam morgens und abends nach dem Gesichtwaschen.

Gut zu wissen: Johanniskrautöl macht die Haut lichtempfindlicher. Verwende es deshalb nicht, bevor du an die Sonne gehst.

Johannis-Rose Essenz
Gold Balsam

Kaffee-Öl essenz mit Zitrone und Minze: die Muntermacherin

Auch Kaffeeöl ist kein neues Rezept. Frauen stellen solche Ölauszüge seit Jahrhunderten her, wenn nicht sogar seit Jahrtausenden, genauso wie das Johanniskrautöl. Auf die Idee gebracht hat mich meine Schwester: Ein paar Jahre lang habe ich ab und zu in ihrer Mikrorösterei Ojo de Café ausgeholfen. Dort habe ich gelernt, wie fein ein sanft gerösteter Spezialitätenkaffee sein kann.

Ich wünschte mir eine Ölessenz für mich selbst, die anregender und frischer ist als das umhüllende Johanniskraut. Also habe ich mich eingelesen und mich für das einfachste Rezept entschieden, ergänzt mit Zitrone und Minze. Der Duft ist einfach wunderbar. Alle lieben ihn, meine Kinder ganz besonders.

Bei mir ist die Geschichte dieses Öls erst etwa zehn Jahre alt. Trotzdem gehört es längst zu meinen Lieblingen.

So verwende ich es: Eine schwache Durchblutung habe ich sozusagen in die Wiege gelegt bekommen. Meine Beine schmerzen öfter, und die Arme fühlen sich manchmal müde, schlapp oder aufgedunsen an. Dann gönne ich mir mit dem Kaffeeöl eine anregende Selbstmassage an Armen und Beinen. Und ich nehme es gerne fürs Gesicht, für eine erfrischende Gua-Sha-Massage.

ÖL eSSENZ Arve und Fichte: ein Spaziergang im Wald

Das Hanfsamenöl mit Arve, war das Öl, was am meisten Aufsehen oder Suchtpotenzial bei meinen Yogis und Yoginis bekam. Der erdige Duft vom Hanfsamenöl und der luftige, heimische Duft von Arve und Fichte bringen uns direkt in den Wald. Der Wald ist mein persönlicher Kraftort und wenn ich keine Zeit hab, um in den Wald zu gehen, ist das Öl Gold wert.

Hanfsamenöl pflegt die Haut wunderbar. Mit Arve und Fichte duftet es so, dass wir Waldmenschen uns sofort in unseren Lieblingswald versetzt fühlen.

So verwende ich es: In meinen Massagen kommen alle drei Ölessenzen zum Einsatz. Die Hanf-Ölessenz nehme ich am liebsten für Rückenmassagen, für Menschen, die ein Stück weit weggetragen werden möchten, oder die ganz nah zu sich kommen und in sich hineinhorchen möchten. Für mich gibt es keine schönere Aromatherapie als den Duft von Arve und Fichte.

Eine Handvoll Produkte, die alles abdecken

Natürlich brauche ich meine Kosmetik selbst, und zwar sehr fleissig. Ab und zu kaufe ich etwas Schönes, natürlich nur Natur pur. Doch ich merke immer wieder: Meine eigenen paar Produkte sind meine Lieblingskosmetik, und sie decken alles ab, was ich brauche.

Neben den drei Ölessenzen sind das meine Lieblinge für jeden Tag: